WELKOM
Wil jij graag gezond(er) eten, maar heb je geen tijd om in de keuken te staan? Wil je graag (meer) bewegen onder begeleiding? Ontneem jezelf niet de kans en laat mij je ondersteunen in een gezonde leefstijl!
Ik bied jou mijn snacks met natuurlijke ingrediënten als aanvulling op je ontbijt, lunch of gewoon als tussendoortje gedurende de dag. Ik gebruik geen conserveringsmiddelen en andere toevoegingen die nadelige gevolgen hebben op je gezondheid. Ik neem het jou uit handen en jij voedt je lichaam met de juiste voedingsstoffen die het nodig heeft. Daarnaast geef ik ook Personal Training waardoor jij je energieker en fitter voelt!
MIJN AANBOD
Snacks
Mijn assortiment wisselt continue en varieert in zoet en hartig. Zie hier een greep uit mijn assortiment van lekkere én voedzame snacks.
Snackboxen
Wil jij graag iedere dag een voedzame snack mee naar werk? Of weet jij niet wat je je kinderen mee kan geven naar school? Ga dan voor mijn snackbox met vijf snacks!
Traktaties
Wil jij jouw kid(s) een leuke, maar gezonde traktatie meegeven naar school, maar zelf geen tijd om in de keuken te staan? Schakel mijn hulp in!
“Graag wilde ik wat gezondere snacks als "tussendoortje" voor op mijn werk. Toen ik via via van Franca hoorde ben ik haar gaan opzoeken op de markt in Bussum. De kraam zag er verzorgd uit en Franca nam de tijd om alle ingrediënten van de snacks te benoemen. De snacks waren redelijk geprijsd en daar er genoeg keuze was heb ik verschillende snacks uitgeprobeerd. Gezond en smaakvol. Zeker een aanrader om eens langs te gaan om diverse snacks te proberen.”
Ans
KIDS & GEZONDHEID
Eten jouw kinderen vaak suikerrijk snoepgoed, koekjes of andere tussendoortjes? Eten ze maar moeilijk groenten of fruit, waardoor ze weinig vitaminen en mineralen binnen krijgen?
Weet jij hoeveel suiker jouw kind op een dag binnenkrijgt? De toegestane hoeveelheid suiker per dag voor kinderen van 3-6 jaar is 19 gram. Maar wist je dat zoet eten ook de zoete trek in stand houd? Blijf je ze dus die zoetigheid geven, dan blijft die behoefte er dus ook. Zoetigheid beïnvloed onze smaakpapillen, dus ook die van jouw kinderen! Wil jij jouw kinderen gezond laten opgroeien? Met mijn snackbox kun je ze op ieder moment van de dag iets verantwoords geven. Ook handig om mee te geven naar school!
Vind jij je gezondheid ook belangrijk?
Of benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact op en we bespreken de mogelijkheden.